7月19日下午,由德阳市妇联主办的“德慧课堂”系列活动——“合理营养 科学饮食”专场讲座走进市科技局,邀请国家营养学专家龙文玲老师亲临讲授,给大家带来一堂集实用性与趣味性于一体的
营养与饮食科学知识讲座。
龙文玲老师以图文并茂的形式向学员们详细介绍了合理膳食结构、人体所需营养比例等关于营养饮食的基本知识,同时,结合生动有趣的实例鲜活地展示指导如何合理营养搭配。讲座即将结束之际,老文玲老师建议大家平时饮食以清淡为主,食淡能知味,心清可悟真。、
通过此次讲座,市科技局干部职工进一步了解营养膳食的相关知识,提高对膳食营养的关注,学会合理搭配日常膳食的本领,从而树立“科学饮食、营养均衡”观念。